Sosem voltam vékony típus, 2016-ban aztán már „a levegőtől is” híztam, az utolsó mért súlyom 88 kg körül volt, aztán nem is álltam többé a mérlegre. Sok kivizsgálás után derült csak ki, hogy a nagyjából húsz kilós hízást az inzulinrezisztencia és a pajzsmirigy alulműködés okozta. A kezelés gyógyszereket, a 160 grammos szénhidrát diétát és heti három alkalommal kardió típusú mozgást tartalmazott, így nagy erőfeszítések árán 1,5 év alatt 10 kilót fogytam.
Aztán viszont megállt a fogyás, és a tünetek sem múltak el teljesen.
Hetekig tanulmányoztam a különféle módszereket az interneten, és néhány gyors fogyást ígérő kezelést ki is próbáltam, de laikusként elég nehéz kiszűrni, hogy az adott módszer vagy szakember valójában mit tud.
Aztán a tévében véletlenül láttam egy beszélgetést Dr. Gajdács Ágnessel, a MediFat Szépségklinika orvosával, ezért eldöntöttem, a MediFat Elektrolipolízis módszert még kipróbálom, sőt a tapasztalataimról blogot is vezetek.
Győzelem – 5,5 kilót fogytam!!!
Hihetetlenül gyorsan elszaladt a MediFat Zsírbontó kúra 4 hete, és az utolsó kezeléskor izgatottan vártam a záró mérést.
Miközben mentünk végig a folyamaton – testsúly, testösszetétel, körfogatok -, hirtelen felidéződött a sok élmény, a testem folyamatos változása, az első olyan nadrágvásárlás, amikor az eggyel kisebb méret is feljött rám, vagy az első „Hű, de sokat fogytál!” bók, amit hazautazáskor a családtagjaimtól kaptam.
Újra átéltem azt a pillanatot, amikor jó lett a vérvételi eredményem, és majd kiugrottam a bőrömből, vagy az első olyan edzés, amikor azt éreztem, hogy most már sokkal jobb formában vagyok.
Elmosolyodtam, amikor eszembe jutott a lakásom és a hűtőm aknamentesítése, vagy az első néhány főzésem, amikor még ismerkedtem az étrenddel. És persze az is, amikor vendégségbe jöttek a barátaim, és senkinek se tűnt fel, hogy a fogyókúrás ételeimet eszik, mert olyan jók a receptek, vagy anyukám meglepett arca, amikor én készítettem az ebédet, és finom volt! :)
Átfutott rajtam az is, milyen sokat tanultam a testem működéséről a kúra alatt, és milyen sok kedves, érdekes emberrel (és néhány ismert emberrel) találkoztam a MediFat rendelőben.
Aztán visszazökkentem a jelenbe, hiszen az orvosaim, Ági és Laci elmondták, milyen eredménnyel zárult az első kúrám.
Testsúly: 77,6 kg helyett 72, 1 kg (5,5 kg fogyás), ebből zsír: 5,1 kg!!!
Körfogatok:
Has felül: 85 cm helyett 79 cm (- 6 cm)
Köldök: 99 cm helyett 87 cm ( - 12 cm)
Has alul: 103 cm helyett 93 cm ( - 10 cm)
Csípő: 114 cm helyett 99 cm ( - 15 cm)
Comb felül: 69 cm helyett 62 cm ( - 7 cm)
Comb közép: 63 cm helyett 58 cm ( - 5 cm)
Térd: 50 cm helyett 46 cm ( - 4 cm)
A boldogságtól ugrálni tudnék, hiszen ezek az eredmények magukért beszélnek. Persze, nincs még itt a vége, hiszen még ne értem el a célomat, a 68 kg körüli, a betegségek előtti testsúlyomat.
A folytatásról természetesen továbbra is beszámolok!
- Érdekel a MediFat rendszer? Itt olvashatsz róla többet.
- Az MediFat Orvosi Elektrolipolízis kúráról és a Set Point diétáról itt találsztovábbi információkat.
- Tudtad, hogy a sztárok is a MediFat segítségével karcsúsodnak? Itt tekintheted meg sikereiket.
- Miért egészséges a fűszerezés, és mi az az ORAC érték? Dr. Gajdács Ágnes elárulja a blogján.
Brigi blogja 7. rész
